今週の敏感な方のための 週間momoco予報!~ 気になる今週の予報は☺ 

 

敏感・週間momoco予報

福岡県福岡市 2020・7・20(月)~26(日)

今週は21日(火曜)が新月(朔)です。大気もとても不安定です。

夏バテならぬ梅雨バテに。ひきつづき、しっかり栄養補給をしましょう!お仕事は無理をしないでくださいね。他者の影響を受けやすい時期、他者の分まで頑張っている可能性が。注意が必要です!心にしっかり刻んでください。丁寧に無理をせずにお仕事をする♪と(倒れては元も子もありません)

 

「大気が不安定になると必ず身体が痛くなります」という方や「関係なく痛いです」という方、さまざまかと思いますが、

肩が痛い、頭が痛い、そのような方は手を無理しない程度に挙げて寝てみて下さい。(次の日に腰やお尻が痛くなってしまったという方は、手のコリから身体が凝っている可能性があります)

 

 そして、寝る時が体をほぐすチャンスですよね。 

 

どう寝たら自分の体がほぐれるのだろうか?と試してみるのも良いと思います。

私は辛かった時は首の下にタオルを入れて、枕はしないで寝ていました。(今も枕はしていませんが(笑))

タオルを首がツラくない位置の高さにして、コロコロと顔を左右に向けて首をほぐしながら寝ていましたね。よければ試してみて下さいね。

 

して私のスクール生徒さん達

痛い時はー?やってくださいね‪︎‬ ‪︎☺︎今回の新月は「昔の思い出に戻る思考」になりやすいようですね。自分の思いを整理整頓するということは新たにやる事が増えるということで、痛みも増えます︎︎︎︎☺︎

 

身体のエネルギーはしっかり良質なお肉(ステーキなど)を食べて、野菜や果物(熱量が多いもの)を取りましょう!

雨が降っていても汗をかいていないなと思っていても、今の時期は水分・ミネラルが体から出てしまっています。しっかりとお塩(原材料:海水のみ)を取って体内循環を心がけ、なるべく邪気をまとわないように、溜めないようにしていきましょう!

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